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<title>話題のダイエット</title>
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<description>ダイエットchでは、選りすぐった動画を紹介しています。</description>
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>１ヶ月で誰でも足が細くなってしまうストレッチ。成功率１００％！！</title>
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<description><![CDATA[ <img src="https://youtube.geo.jp/diet/upload/media/youtube_Eue7cuU4rkE.jpg" /> 本気で痩せたい方はこちらを
⇒ http://s.jonytool.com/QAi0f
大変な努力をしているのに、なかなか痩せられない。。という方！！
ちょっとのコツを知るだけでいいんです☆
そのコツは、こちらからご確認ください！ ]]></description>
<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>寝返りをすると姿勢が良くなる！？ベッドと布団はどっちがいい？</title>
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<description><![CDATA[ <img src="https://youtube.geo.jp/diet/upload/media/youtube_-BEWKP3Dhxk.jpg" /> --------------------
パーソナルトレーナー村上太一です！
「姿勢改善」「動作改善」をテーマにトレーニング指導をしています！正しく体を使うことはかっこいい体、美しい体にもつながります！正しい体の使い方を学び、一生アクティブに過ごしましょう！

YouTubeではエクササイズやストレッチの紹介、体や栄養に関する知識の提供、トレーニング関連の新商品の紹介、そしてたまに全く関係ないゆるーい内容なども、毎日動画を更新しています！

ぜひチャンネル登録して僕と一緒に楽しい毎日を過ごしましょう！

 ]]></description>
<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>ストレッチだけでＡからＨカップに！！！</title>
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<description><![CDATA[ <img src="https://youtube.geo.jp/diet/upload/media/youtube_SuWRWEqzC08.jpg" /> 間違った方法でバストアップに臨むと、効果がないばかりか逆効果になることも！！うかつに手を出すのは危険です。正しい方法はこちらから。
⇒　http://s.jonytool.com/qKkrn ]]></description>
<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>筋膜リリースとストレッチってどう違うの！？</title>
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<description><![CDATA[ <img src="https://youtube.geo.jp/diet/upload/media/youtube_gpZC10LyfGY.jpg" /> --------------------
パーソナルトレーナー村上太一です！
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>「こんちくしょうダイエット」で痩せる！！</title>
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<description><![CDATA[ <img src="https://youtube.geo.jp/diet/upload/media/youtube_AWQJlIwPuEk.jpg" /> 本気で痩せたい方はこちらを
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>【筋膜リリース】前ももの筋膜リリースで反り腰対策！！</title>
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<description><![CDATA[ <img src="https://youtube.geo.jp/diet/upload/media/youtube_ElqgsS-3V8o.jpg" /> --------------------
パーソナルトレーナー村上太一です！
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>３０キロ痩せる『さかさまダイエット』とは！？</title>
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<description><![CDATA[ <img src="https://youtube.geo.jp/diet/upload/media/youtube_0AqoX3VdVRw.jpg" /> 本気で痩せたい方はこちらを
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>パーソナルトレーニングについて思うこと。今日は編集も少なめに真面目にトーク。</title>
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>【トーク】湿布は回復力を遅らせる！？</title>
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<description><![CDATA[ <img src="https://youtube.geo.jp/diet/upload/media/youtube_HWHYA-bsJVs.jpg" /> --------------------
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>筋肉改造プログラムで体の中から痩せる</title>
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
<guid>https://youtube.geo.jp/diet/media/437/</guid>
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<title>足首のかるーい捻挫…痛みがなくなってそのままにしていませんか？</title>
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>脂肪を落として、リバウンドしない方法</title>
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<title>日焼け止めの「ぬり直し」をしないと大変なことに。。。</title>
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>ちょっとのテクで！化粧崩れしないファンデーションの塗り方</title>
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>【エクササイズ】バランスボールでアブローラー！腹筋トレーニング！</title>
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>誰でも出来る"半顔メイク"とは！？</title>
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>下っ腹だけ脂肪を落としたい！？部分痩せについて知ってほしいこと。</title>
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>セルライト除去マッサージで速攻ヤセ</title>
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>【Taichi's Radio #2】筋肉にはいろんな色がある？</title>
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<description><![CDATA[ <img src="https://youtube.geo.jp/diet/upload/media/youtube_J1GZZfk2lcU.jpg" /> 遅れてごめんなさい（ ;  ; ）

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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>ほうれい線の解消方法！！</title>
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<title>ふくらはぎのむくみ改善！「グー」だけで簡単にできる！？</title>
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>【復刻版】腰痛予防にも！背骨を柔らかく動かす簡単体操！</title>
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>驚異の表情筋エクササイズ！！これで１０歳若返る</title>
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<description><![CDATA[ <img src="https://youtube.geo.jp/diet/upload/media/youtube_7s0YPEuJMRQ.jpg" /> 本気でキレイになりたい方はこちらを
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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<title>【Taichi's Radio #1】冬は太りやすいけど痩せやすい？</title>
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<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:22:36 GMT</pubDate>
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