チベット・シンギングボールで瞑想 「倍音」で脳波をリラックス、ストレス解消、睡眠の質の向上、集中力アップ
シンギングボウルの音響振動が副交感神経を優位にし、心拍数や血圧を安定させます。心身の緊張をほぐし、ストレスからの解放。脳の波長が整うことで雑念が消え、思考がクリアになります。瞑想やマインドフルネスの導入に最適です。
■「オススメのチベット瞑想動画」♪♪
➤「チベタンミックス5」:https://youtu.be/wRAoYfby6Uk
➤「チベタンミックス4」:https://youtu.be/Xdl7cCFdpZU
➤「チベタンミックス3」:https://youtu.be/t4HiakIWW4M
➤「チベタンミックス2」:https://youtu.be/Fk1o7_LNR-c
➤「チベット音楽・シンギングボウル」:https://youtu.be/T-QohkNIQuA
➤「チベタン瞑想音楽」:https://youtu.be/b1ZJDac-6k8
■TikTok配信はこちら:https://www.tiktok.com/@horioservice
■「オススメの音楽アルバム」Relax Music Studioはこちら♪♪
➤YouTube Music:https://bit.ly/3CaOjyj
➤mora:https://mora.jp/artist/1385416/m#discArea
◆チャンネル登録をお願いいたします。⇒https://bit.ly/3Hs0cRx
#シンギングボール #瞑想 #ヒーリング